Главная страница | Новое на сайте | Правила сайта | АВТОРСКИЕ ПРАВА | ЗАПРЕЩЕНО К ПУБЛИКАЦИИ
Вход на сайт
Навигация по сайту
Скачать книги
Художественная литература
.... Детективы. Боевики
.... Фантастика. Фэнтези
.... Триллеры. Мистика. Ужасы
.... Биографии. Мемуары
.... Поэзия
.... Проза
.... Современная русская проза
.... Современная зарубежная литература
.... Любовные романы
.... Исторические романы
.... Юмор и сатира
.... Классика
Детская литература
Справочники. Энциклопедии
.... Энциклопедии
.... Справочники
.... Словари
.... Самоучители
Экономика. Бизнес. Право
.... Менеджмент
.... Маркетинг
.... Бухгалтерский учет
.... Экономика
.... Управление персоналом
.... Деньги
.... Бизнес
.... Юриспруденция
.... Политика
.... Фондовые рынки
.... Другое
Здоровье. Спорт
.... Здоровье
.... Уход за собой
.... Массаж. Мануальная терапия
.... Народная медицина
.... Спорт. Фитнес
Научная медицина
.... Анатомия. Физиология
.... Генетика. Насл. заболевания
.... Акушерство и гинекология. Урология
.... Интенсивная терапия и реанимация
.... Внутренние заболевания
.... Гистология, цитология, эмбриология, микробиология
.... Инфекционные болезни
.... Дерматология и венерология
.... Кардиология
.... Онкология
.... Травматология и Ортопедия
.... Ревматология
.... Офтальмология
.... Оториноларингология
.... Паразитология
.... Патология
.... Педиатрия
.... Психиатрия и Неврология
.... Стоматология
.... Диагностика. УЗИ. ЯМРТ. Исследования
.... Токсикология
.... Фармакология
.... Хирургия
.... Ветеринарная медицина
.... Разные направления
Дом и семья. Хобби
.... Любовь. Дружба. Секс.
.... Дети (воспитание, развитие)
.... Кулинария
.... Сад, огород, хозяйство. Растения
.... О животных
.... Умелые руки
.... Вязание. Шитье. Рукоделие
.... Книги по играм
.... Для коллекционеров
.... Познавательное
.... Музыка. Игра на инструментах
.... Рисование. Фото
.... Охота. Рыбылка
.... Другие хобби и развлечения
Наука и образование
.... Наука
.... Научно-популярное
.... Образование
.... Иностранные языки
.... История
.... Психология. Философия
.... Фундаментальные дисциплины
....... Математика
....... Физика
....... Астрономия
....... Биология
....... Химия
....... География
....... Рус. язык и литература
.... Учебные пособия
.... Другое
Компьютеры и сети
.... Программирование
.... Безопасность. Хакерство
.... Операционные системы
.... Сетевые технологии
.... Дизайн и графика
.... Железо
.... Лит-ра по программам
.... Web-дизайн
.... Созд. и продв. сайта
.... Базы данных
.... ПК и интернет
.... Другая
Человек. Общество
.... Саморазвитие
.... Религия
.... Эзотерика. Астрология. Фэн-шуй. Хиромантия
.... Магия. Заговоры. Гадания
.... Искусство и живопись
.... Культура
.... Страны и народы
.... Человек
.... Земля. Вселенная
.... Непознанное
Техническая и профессиональная литература
.... Строительство. Ремонт
.... Архитектура и дизайн
.... Машиностроение
.... Электротехника
.... Промышленность
.... Профессиональная
.... Военная
.... Военное, холодное, огнестрельное оружие
.... Электроника. Радиотехника. Связь
.... Техника и транспорт
.... Железные дороги
.... Различная тех. литература
Журналы
.... Технические
.... Научные
.... Компьютерные
.... Гуманитарные
.... Экономика и финансы
.... Детские журналы и комиксы
.... Женские журналы
.... Мужские журналы
.... Журналы военной тематики
.... Спортивные
.... Дизайн. Строительство. Ремонт
.... Кулинарные
.... Сад. Огород. Цветник
.... Развлекательные
.... Журналы о здоровье
.... Фото, рисование, искусство
.... Другие
Комиксы, Хентай, Манга
Для взрослых


Авторские права:
Все материалы на сайте представлены исключительно в ознакомительных целях! Авторы, желающие внести поправки, могут связаться с АДМИНИСТРАЦИЕЙ САЙТА.
Скачать --> Шевчук А.В. и др. - Основы выживания в экстремальных условиях
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Шевчук А.В. и др. - Основы выживания в экстремальных условияхНазвание: Основы выживания в экстремальных условиях
Автор: Шевчук А.В., Фокин К.С., Кизюн Н.Н., Иванов А.С.
Издательство: Издательство Уральского университета
Год: 2016
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 12 mb

Жизнь человека всегда была сопряжена с опасностями. Не случайно наши далекие предки, делая первые шаги по пути эволюции, учились использовать камень не только как орудие труда, но и как оружие.
Шевчук А.В. и др. - Основы выживания в экстремальных условиях скачать бесплатно
Скачать --> Рудица Д. - Дневник Марафонца
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Рудица Д. - Дневник МарафонцаНазвание: Дневник Марафонца
Автор: Дмитрий Рудица
Издательство: SelfPub.ru
Год: 2017
Страниц: 42
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,1 Mb

Поприветствую тебя Уважаемый читатель. Думаю данная книга будет полезна тебе, если ты впервой встал на путь марафона! Эта маленькая и простая книга посвящена как раз таки быстрому, не всегда легкому и увлекательному вхождению в мир Марафона! Прочитав опыт известного писателя Харуки Мураками, я задумался, а так ли это все трудно и сложно! Встав на плечи гигантов таких как, Денис Фруктоед-Михайлов, Андрей Онистрат-Бегущий Банкир, Дин Карназес-Марафон Мэн, я понял раз смогли они смогу и я.
Рудица Д. - Дневник Марафонца скачать бесплатно
Скачать --> Борисов Д. - Мои биологически активные добавки на каждый день
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Борисов Д. - Мои биологически активные добавки на каждый деньНазвание: Мои биологически активные добавки на каждый день
Автор: Борисов Денис
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Страниц: 35
Формат: pdf
Размер: 10,8 мб

Материал, в котором авто делится информацией о ежедневном администрировании добавок. В его список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (например, Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.
Борисов Д. - Мои биологически активные добавки на каждый день скачать бесплатно
Скачать --> Махов С. - Волейбол
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Махов С. - ВолейболНазвание: Волейбол
Автор: Станислав Махов
Издательство: Межрегиональная Академия безопасности и выживания
Год: 2016
Страниц: 40
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 Mb

«…Волейбол – это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью. Занятия этим видом спорта способствуют развитию многих физических качеств: силы рук и плечевого пояса, прыгучести, быстроты реакции, координации движений в пространстве и во времени.
Махов С. - Волейбол скачать бесплатно
Скачать --> Richard Freeman, Mary Taylor - The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Richard Freeman, Mary Taylor - The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga YogaНазвание: The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga
Автор: Richard Freeman, Mary Taylor
Издательство: Shambhala
Год: 2016
Страниц: 336
ISBN: 1611802792
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 10.48 MB

The Art of Vinyasa takes a unique look at Ashtanga yoga as meditation in motion that produces profound inner change. Two of the most well-respected teachers of the Ashtanga style of yoga, Richard Freeman and Mary Taylor, explore this rigorous practice not as a gymnastic feat, but as a meditative form. They reveal that doing the practice--and particularly the vinyasa, or the breath-synchonized movements--in such a deep and …
Richard Freeman, Mary Taylor - The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga скачать бесплатно
Скачать --> Махов С. - Плавание
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Махов С. - ПлаваниеНазвание: Плавание
Автор: Станислав Махов
Издательство: Межрегиональная академия безопасности и выживания
Год: 2016
Страниц: 60
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,0 Mb

«…Известно, что физическое развитие человека в онтогенезе подчиняется определенным закономерностям. Главная цель физического воспитания – с помощью его специфических средств (физических упражнений) помочь организму реализовать в процессе индивидуальной жизни свой наследственный двигательный потенциал, способствовать всестороннему развитию личности. Именно с этой точки зрения и нужно, на наш взгляд, изучать плавание…
Махов С. - Плавание скачать бесплатно
Скачать --> Махов С. - Силовая подготовка
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Махов С. - Силовая подготовкаНазвание: Силовая подготовка
Автор: Станислав Махов
Издательство: Межрегиональная академия безопасности и выживания
Год: 2016
Страниц: 198
Формат: rtf, fb2
Размер: 17,2 Mb

«…На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался высоким уровнем конкурентной борьбы, что объясняется его спецификой. Целью каждого спортсмена является не просто участие в спортивных соревнованиях, а демонстрация своих возможностей в рамках избранного вида спорта и победа над соперниками. Состязательный характер спортивных соревнований в полной мере отражается на …
Махов С. - Силовая подготовка скачать бесплатно
Скачать --> Клайон М., Джекобсон Т. - Анатомия триатлона
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Клайон М., Джекобсон Т. - Анатомия триатлонаНазвание: Анатомия триатлона
Автор: Марк Клайон, Трой Джекобсон
Издательство: Попурри
Год: 2013
Страниц: 207
Формат: PDF
Размер: 68 Mb

Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.
Клайон М., Джекобсон Т. - Анатомия триатлона скачать бесплатно
Скачать --> Нельсон А., Кокконен Ю. - Анатомия упражнений на растяжк
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Нельсон А., Кокконен Ю. - Анатомия упражнений на растяжкНазвание: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Издательство: Попурри
Год: 2014
Страниц: 221
Формат: PDF
Размер: 5 Mb

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.
Нельсон А., Кокконен Ю. - Анатомия упражнений на растяжк скачать бесплатно
Скачать --> Матузов Л.Е. - Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой
--- Скачать >> Здоровье. Спорт » Спорт. Фитнес >> бесплатно
Матузов Л.Е. - Теоретические основы самостоятельных занятий физической культуройНазвание: Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой
Автор: Матузов Л. Е.
Издательство: Китап
Год: 2013
Страниц: 104
Формат: pdf
Размер: 21,1 Mb

Материал учебного пособия позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела программы учебной дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, по повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. В нём освещены …
Матузов Л.Е. - Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой скачать бесплатно



Навигация по сайту
АУДИОКНИГИ
.... Художественные аудиокниги
.... Классические аудиокниги
.... Компьютерные аудиокниги
.... Образование
.... Исторические аудиокниги. Биографии
.... Аудиокурсы иностранных языков
.... Психология. Саморазвитие
.... Религия и философия
.... Здоровье
.... Бизнес. Менеджмент. Карьера
.... Юмор. Развлечения
.... Детские аудиокниги. Аудиосказки
.... Аудиоспектакли
.... Звуки природы
.... Разные аудиокниги

ВИДЕОУРОКИ
.... Бизнес. Маркетинг
.... Изучение компьютерных программ. Видеоуроки Photoshop. Web-дизайн
.... Образовательное видео
.... Видеокурсы иностранных языков
.... Психология. НЛП
.... Медицина и здоровье
.... Саморазвитие. Эзотерика. Йога. Оздоровительные практики
.... Спорт. Фитнес. Тренировки
Аэробика. Танцы

.... Видео по уходу за собой
Красота. Стиль

.... Беременность и материнство
.... Воспитание и обучение детей
.... Любовь. Секс. Отношения
.... Дизайн. Строительство
Ремонтные работы

.... Охота и рыбалка
.... Видео по шитью, рукоделию
.... Игра на муз. инструментах
.... Разные хобби
.... Автомобильная тема
.... Разные видеоуроки

ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ ВИДЕО
( BBC. Discovery
National Geographic
Познавательные телепередачи )

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПК (Софт)
.... Словари. Переводчики
.... Программы для дизайнеров
.... Образование и для бизнеса
.... Разный софт

ИГРЫ ДЛЯ ПК

МУЗЫКА. MP3

ОБОИ. Графика

Фильмы/Видео/Мультфильмы

Дубли

Поможем болеющим детям!!!



© Razym.ru | Скачать книги, аудиокниги, видеоуроки, журналы бесплатно | Электронная библиотека
Портал razym.ru является самообновляемым, информацию на сайт добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав.
На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Размещение любой информации, нарушающей авторское право, будет незамедлительно удалено.
Rambler's Top100